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ダンスで心も体も健康的に!
ダンスで心も体も健康的に!
こんにちは。
熊本ダンススクールリアンの牧野です。
寒い季節になると何だか憂鬱になってきますよね。
色々な事が面倒になったり、動く事が少なくなったり。
そんな季節にこそ、心と体を健康的に育てましょう!
心と体を健康的にする方法は?
その1つに趣味を充実させて、心と体を元気する方法があります!
その趣味の1つにダンスなんてどうですか?
ダンスをしている間は音楽に心も体も預けて
ただ無心にダンスに集中出来ます!!
そして、仲間と1つのダンスを完成させる事の充実感を得られます。
そうやって体を動かすうちに、寒さから来るモヤモヤも吹き飛んで
体を動かす事によって心のエネルギーも増加してくるはず!
おまけに、楽しく運動も出来て体も健康になれるんです♪
寒くなってくるこの季節、お家に引きこもって過ごすのではなく
仲間と一緒に楽しくダンスをしませんか?
熊本ダンススクールリアンはただいまリニューアルして新たにスタートを切りました。
まだ生徒さまが少ない今だからこそ、講師のより丁寧な指導も受けられます!
これからリアンと一緒に心も体もリフレッシュしましょう。
体験レッスンもお待ちしております。
体験レッスンや詳しい詳細は下記までお気軽にお問合せ下さい。
080-4447-4870 担当:菅野
少人数なので定員になる前に☆